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ダイエットやボディメイクとビジネスのお話


ボディメイクって始めてみたら、IN(摂取カロリーと成分)とOUT(消費カロリーとトレーニングの質)のバランスでしかないのだという当たり前のことに気づく。
気づくまでは、OUTをしてても、INが好きなものを好きなだけなのでダメなのですよね・・
さらに、OUTもしないとメタボ化していっちゃう。

あと、トレーニングを始めたら、カラダに負荷をかけるのでボディケアも大事。
自分ではわからないカラダの状態をプロにチェックしてもらい、状況に合わせてメンテナンスしてもらう。

ビジネスも同じ。
IN(既知ではない、新たな情報や視点、知識、人脈)とOUT(新たな行動やチャレンジ)のバランスが大事。
INの学ぶだけでOUTの行動をしないと、何も変わらない。
INをせずに、OUTのみだと、これまでと同じことをして、同じ結果しか得られない。

そして、行動すれば負荷がかかるので、ケアも大事。
自分ではわからないビジネスの状態をプロにチェックしてもらい、状況に合わせてメンテナンスしてもらう。

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